o mnie
Skoro trafiłaś/eś na stronę moją i miękko studio , domyślam się, że Twoje ciało
i prawdopodobnie głowa potrzebują wytchnienia.
Rozumiem to dobrze – właśnie z poszukiwania ulgi dla własnego spiętego ciała
i wyczerpanej psychiki wzięła się moja pasja do masażu, pracy z układem nerwowym i
psychosomatyki 🙂
Byłam i bywam tam gdzie Wy i każde takie spotkanie z własnym bólem
i dyskomfortem jest dla mnie cenną lekcją gdzie szukać ulgi i jak rozumieć sygnały płynące
z ciała i głowy.
Równie rozwijające są dla mnie spotkania z Wami, moimi podopiecznymi – ponieważ z
każdym pracuję indywidualnie, słuchając potrzeb ciała i dopasowując się do układu
nerwowego.
… i dopiero na trzecim miejscu wymieniam kursy i szkolenia, ponieważ właśnie pracując z
Wami rozwijam wprowadzam zdobytą wiedzę w życie i mogę lepiej słuchać i pomagać
Moja droga rozwoju
praca z ciałem
06.2016 Masaż Klasyczny, Biostudio
10.2016 Masaż Tkanek Głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z anatomią palpacyjną,
Ośrodek Szkoleniowo-Wdrożeniowy Marek Szarata
11.2023 Trener Oddechu (metoda Buteyko, metoda Wim Hof) , Oddech i Koncentracja Sebastian Doba
11.2024 Kompleksowa Terapia Wisceralna, Enedu.pl
terapie manualne twarzy i głowy
09.2023 Kobido Up i Face Taping, Pan Kobido
06.2024 Terapia narządu żucia i masaż transbukalny
11.2025 Zoga Face Integration, Akademia Spa
Nazywam się Gosia Graczykowska,
od 10 lat rozwijam się jako praktyk masażu,
psychosomatyki oraz terapeuta oddechu.
Poprzez:
– dotyk,
– rozmowę,
– oddychanie,
– bycie tu i teraz,
– głęboki relaks,
pomagam odzyskać kontakt z ciałem,
emocjami, odpoczywać i poczuć się
na powrót bezpiecznie.
Masując jestem w stanie rozluźnić napięcia
w ciele wywołane stresem i brakiem ruchu,
złagodzić bruksizm i napięciowe bóle głowy.
Pracuję też z zestresowanymi brzuchami:
przeponą, jelitami i biodrami
(terapia wisceralna).
Działam empatycznie i z szacunkiem do
ewentualnego bólu, ale bazując na stale
poszerzanej wiedzy medycznej i naukowej.
– manualną terapię twarzy,
– Kobido Premium Slow,
– Zoga Face Integration
– terapię narządu żucia – oraz masaż transbukalny
Podczas zabiegów podnosimy owal, redukujemy asymetrie, obrzęki i bruzdy, wydłużamy mięśnie, ułatwiamy ruch powięziom.
Skóra staje się dotleniona i zyskuje zdrowy odcień. Spojrzenie jest wypoczęte.
Współpracuję z wieloma osobami cierpiącymi na bruksizm i związane z nim bóle głowy. Wspieram także pacjentów z pooperacyjnym niedowładem twarzy, ortodontycznych i po zabiegach chirurgii szczękowej.
Stworzyłam Miękko ponieważ samej brakowało mi na rynku dbania o ciało
i głowę podejścia pełnego ciepła i uwagi dla drugiego człowieka.
Szukałam domowej, przytulnej atmosfery, takiej z duszą;
miejsca gdzie jest się traktowanym jak czujący człowiek,
można zostać zaopiekowanym i otrzymać indywidualne wsparcie.