o mnie

Skoro trafiłaś/eś na stronę moją i miękko studio , domyślam się, że Twoje ciało

i prawdopodobnie głowa potrzebują wytchnienia.

 

Rozumiem to dobrze – właśnie z poszukiwania ulgi dla własnego spiętego ciała

i wyczerpanej psychiki wzięła się moja pasja do masażu, pracy z układem nerwowym i
psychosomatyki 🙂

 

Byłam i bywam tam gdzie Wy i każde takie spotkanie z własnym bólem

i dyskomfortem jest dla mnie cenną lekcją gdzie szukać ulgi i jak rozumieć sygnały płynące
z ciała i głowy.

 

Równie rozwijające są dla mnie spotkania z Wami, moimi podopiecznymi – ponieważ z
każdym pracuję indywidualnie, słuchając potrzeb ciała i dopasowując się do układu
nerwowego.

 

… i dopiero na trzecim miejscu wymieniam kursy i szkolenia, ponieważ właśnie pracując z
Wami rozwijam wprowadzam zdobytą wiedzę w życie i mogę lepiej słuchać i pomagać

Moja droga rozwoju

praca z ciałem

06.2016 Masaż Klasyczny, Biostudio

 

10.2016 Masaż Tkanek Głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z anatomią palpacyjną,
Ośrodek Szkoleniowo-Wdrożeniowy Marek Szarata

 

11.2023 Trener Oddechu (metoda Buteyko, metoda Wim Hof) , Oddech i Koncentracja Sebastian Doba

 

11.2024 Kompleksowa Terapia Wisceralna, Enedu.pl

terapie manualne twarzy i głowy

09.2023 Kobido Up i Face Taping, Pan Kobido

 

06.2024 Terapia narządu żucia i masaż transbukalny

 

11.2025 Zoga Face Integration, Akademia Spa

Nazywam się Gosia Graczykowska,

od 10 lat rozwijam się jako praktyk masażu,
psychosomatyki oraz terapeuta oddechu.

 

Poprzez:

 

– dotyk,

– rozmowę,

– oddychanie,

– bycie tu i teraz,

– głęboki relaks,

 

pomagam odzyskać kontakt z ciałem,

emocjami, odpoczywać i poczuć się

na powrót bezpiecznie.

 

Masując jestem w stanie rozluźnić napięcia

w ciele wywołane stresem i brakiem ruchu,
złagodzić bruksizm i napięciowe bóle głowy.

 

Pracuję też z zestresowanymi brzuchami:
przeponą, jelitami
i biodrami

(terapia wisceralna).

 

Działam empatycznie i z szacunkiem do
ewentualnego bólu,
ale bazując na stale
poszerzanej wiedzy medycznej i naukowej.

Pracuję również z Waszymi buziami, pomagając Wam zachować wypoczęty, promienny wygląd i starzeć się naturalnie – wykonując:

– manualną terapię twarzy,

– Kobido Premium Slow,

– Zoga Face Integration

– terapię narządu żucia – oraz masaż transbukalny

Podczas zabiegów podnosimy owal, redukujemy asymetrie, obrzęki i bruzdy, wydłużamy mięśnie, ułatwiamy ruch powięziom.

Skóra staje się dotleniona i zyskuje zdrowy odcień. Spojrzenie jest wypoczęte.

Współpracuję z wieloma osobami cierpiącymi na bruksizm i związane z nim bóle głowy. Wspieram także pacjentów z pooperacyjnym niedowładem twarzy, ortodontycznych i po zabiegach chirurgii szczękowej.

Stworzyłam Miękko ponieważ samej brakowało mi na rynku dbania o ciało

i głowę podejścia pełnego ciepła i uwagi dla drugiego człowieka.

 

Szukałam domowej, przytulnej atmosfery, takiej z duszą;

miejsca gdzie jest się traktowanym jak czujący człowiek,

można zostać zaopiekowanym i otrzymać indywidualne wsparcie.

Miejsca bezpiecznego i nie oceniającego. Wsłuchanego w człowieka, jego potrzeby i układ nerwowy.

Przewijanie do góry