Poczucia bezpieczeństwa uczymy się poprzez ciało.

kobido, terapia manualna twarzy, terapia transbukalna i wisceralna, masaż tkanek głębokich, terapia psychosomatyczna, trener oddechu | Łódź

masaże ciała

  • masaż tkanek głębokich (rozluźnianie mięśniowo powięziowe),  z elementami gua sha i terapii narzędziowej
  • terapię wisceralną (praca z napięciami w jamie brzusznej i miednicy)

masaże twarzy i głowy

  • Kobido Premium Slow
  • Terapia manualna twarzy
  • Masaż transbukalny
  • Masaż ulga w bólu głowy
  • Kinesiotaping bioestetyczny

konsultacje

  • konsultacje psychosomatyczne
  • techniki ruchowe i sensoryczne  regulacji układu nerwowego
  • terapia oddechu metodą Buteyko

warsztaty i vouchery

  • warsztaty grupowe
  • warsztaty indywidualne
  • spersonalizowane plany automasażu
  • vouchery prezentowe

Cześć,

Witaj w Miękko Studio, przytulnym studio masażu 

i psychosomatyki mieszczącym się w centrum Łodzi.

Nazywam się Gosia Graczykowska, od 10 lat rozwijam się jako praktyk masażu, psychosomatyki oraz terapeuta oddechu.

Uczę jak odzyskać kontakt z ciałem, emocjami, odpoczywać i poczuć się na powrót bezpiecznie. 

Pomagam rozluźnić napięcia w ciele wywołane stresem i brakiem ruchu, złagodzić bruksizm i napięciowe bóle głowy.

Stworzyłam Miękko ponieważ samej brakowało mi na rynku wellness podejścia pełnego ciepła i uwagi dla drugiego człowieka. Szukałam domowej, przytulnej atmosfery, takiej z duszą; miejsca gdzie jest się traktowanym jak czujący człowiek, można zostać zaopiekowanym i otrzymać indywidualne wsparcie.

Miejsca bezpiecznego i nie oceniającego.

Zapisy

to be
soft
is
to be
powerful

rupi kaur

jak się przygotować?

masaże buzi i ramion – załóż coś na ramiączkach; kosmetyki do demakijażu i ręczniki znajdziesz na miejscu

 

masaże ciała – dobrze jeśli założysz coś innego niż sukienka

 

masaż transbukalny – najlepiej mieć umyte ząbki

 

Poza tym nie musisz kompletnie nic. Zachęcam na zabiegach do pełnego luzu – chrapania, wydawania dźwięków kiedy boli, zgłaszania odczuć i potrzeb. To jest Twój czas.

 

do zobaczenia 🙂

p.s. dokładny adres i wskazówki jak dotrzeć wysyłam mailem/sms

Logo miękko wersje

Miękko Studio to przestrzeń, w której ciało i emocje odzyskują równowagę.
Moje specjalizacje to masaż Kobido, masaż twarzy i masaż ciała, które łączą elementy fizjoterapii, psychosomatyki oraz pracy z oddechem.
Pomagam uwolnić napięcia; od spiętego karku i bólu pleców, po skutki stresu i bruksizmu.
To czas na relaks, wyciszenie i powrót do siebie.
Zadbaj o siebie lub podaruj bliskiej osobie voucher na masaż.

Przewijanie do góry